Multitasking negativno utiče na organizam

Multitasking negativno utiče na organizam

Dejana Dejanović U toku svakog dana dešava nam se da izvodimo dvije ili više radnji, tzv. multitasking. Te aktivnosti, na primjer, mogu da obuhvataju korištenje telefona tokom vožnje automobila, ili slušanje muzike kada učimo itd. Istovremeno obavljanje više aktivnosti ima svoje prednosti, ali i mane.…
Uloga i značaj pažnje u sportu

Uloga i značaj pažnje u sportu

Aleksandar Krajišnik Vjerovatno znate da je mentalni trening u istoj mjeri važan u sportu, kao i fizička pripremljenost. Sport zahtijeva niz motoričkih aktivnosti i pokreta, kao i sposobnost planiranja, raspoređivanja i izvršavanja tih pokreta. Na koordinaciju pokreta, upravo, utiču procesi kao što su utreniranost, automatizovanost…
Strategija za bolje pamćenje: Naučite učiti

Strategija za bolje pamćenje: Naučite učiti

Mirela Skopljak Strategije učenja predstavljaju operacije koje se koriste radi lakšeg sticanja, pamćenja ili korištenja informacija. To su specifične akcije koje onaj ko uči poduzima kako bi učenje učinio lakšim, bržim, zabavnijim i učinkovitijim. Koje strategije možete da koristite da bi poboljšali efekte učenja, možete…
Intenzivne emocije bude življa i jasnija sjećanja

Intenzivne emocije bude življa i jasnija sjećanja

Dajana Budiša Kada bismo vas pitali da nam opišete vaše vjenčanje, dan kada ste diplomirali, neki izuzetno tužan događaj poput gubitka bliske osobe ili da nam kažete šta ste radili prošle sedmice u ovo vrijeme, vjerovatno biste se mnogo lakše i brže sjetili te sa…
Disocijativna fuga: Amnezija nastala usljed stresa

Disocijativna fuga: Amnezija nastala usljed stresa

Ljiljana Jovanović isocijativna fuga predstavlja jedan od oblika amnezije, koja podrazumijeva gubitak identiteta, pri čemu se osoba ne sjeća ničega iz prošlosti. Javlja se u slučajevima doživljenog ili očekivanog intenzivnog stresa ili traume, a najčešći okidači za pojavu ovog stanja su prirodne katastrofe, bračne svađe,…
Kontrauslovljavanjem uslovite bolji kvalitet života

Kontrauslovljavanjem uslovite bolji kvalitet života

Svetlana Borojević čenje uslovljavanjem se sastoji u povezivanju dvije pojave (draži), prirodne - bezuslovne i neutralne, pri čemu se mijenja odgovor na neutralnu draž zahvaljujući njenoj asocijaciji sa prirodnom. Ovaj mehanizam utvrđenog uslovnog refleksa se danas koristi za objašnjavanje različitih oblika ponašanja, ali isto tako…
“Flou doživljaj”: Tajna srećnog života

“Flou doživljaj”: Tajna srećnog života

Milena Pašić "Flou doživljaj" se javlja kada osjećamo da imamo potpunu kontrolu nad vlastitim postupcima i da sami kreiramo svoju sudbinu. Taj osjećaj treba da nam bude mjerilo kako stvari u životu treba da izgledaju.  Više o flou doživljaju možete pročitati na linku ispod https://www.nezavisne.com/zivot-stil/zdravlje/Flou-dozivljaj-Tajna-srecnog-zivota/654730
Autizam – pravo na lijep život

Autizam – pravo na lijep život

Katarina Elezović Za Svjetski dan svjesnosti o autizmu Glavna skupština UN-a odabrala je 2. april. Cilj je skrenuti pažnju javnosti u svijetu na sve veći problem ovoga složenog poremećaja. Naša Laboratorija je dala skroman doprinos obilježavanju ovog značajnog datuma. Više o tome možete pročitati ovdje:…
Zašto imamo tremu? Strah od javnog nastupa moguće prevazići

Zašto imamo tremu? Strah od javnog nastupa moguće prevazići

Marina Topić Strah od javnog nastupa, tzv. trema, jedan je od najizraženijih socijalnih strahova s kojima se ljudi susreću. Ovaj strah se može javiti u različitim situacijama - dok smo u školi, na fakultetu, na poslu ili kada treba da komuniciramo sa većim brojem ljudi.…
Sedmica mozga

Sedmica mozga

Laboratorija za eksperimentalnu psihologiju prošle godine pridružila se globalnoj akciji promocije novih saznanja o mozgu, te prevenciji bolesti koje su vezane za oboljenja i povrede mozga, koja se obilježava svake godine u trećoj sedmici marta. I ove godine LEP-BL obilježiće Sedmicu mozga prigodnim predavanjima. Andraž…